Spezifikation:

Verpackungsgröße: 40 x 13,5 x 10,5 cm

Verwendung: Krafttraining 

Anwendungsbereiche: Brust/Arme/ Schultern/Rücken/ Beine

Material: Naturlatex, Nylon, Stahl, Schaumgummi

Gewicht: 1 KG

Lieferumfang:

1 x Fitnessstange mit Stoffbezug (96 cm lang und trennbar)

4 x Lange Widerstandsbänder (54 cm lang und können bis 230 cm gedehnt werden)

4 x Kurze Widerstandsbänder (32 cm lang und können bis 150 cm gedehnt werden)

2 x Türanker

2 x Griffe

2 x Zugschlaufen

1 x Einspannband mit Fußschlaufen (120 cm lang)

Schwierigkeitsgrad:

Die Farben ROT und BLAU beinhaltet eine leichte bis durchschnittliche Zugkraft, insbesondere für Einsteiger, die im Ausdauerbereich und Leichtgewichtstraining arbeiten möchten.

Das Widerstandsband in GRÜN und BRAUN wird für fortgeschrittene und professionelle Benutzer empfohlen.

Schwierigkeitsgrad in Zahlen:

Leicht (Rot): Deadlift (4 x 5kg), Squat (4 x 5kg) 

Normal (Blau): Deadlift (4 x 8k), Squat (4 x 8kg) 

Schwer (Grün): Deadlift (4 x 12kg), Squat (4 x 12kg)

Sehr Schwer (Braun): Deadlift 2 x 15kg), Squat (4 x 15kg)